安慰一个人的技巧有许多，其实，归根到底就这两条

日子中，体谅能够发生奇观，体谅能够拯救爱情上的丢失，体谅犹如一个火把，能照亮由焦燥仇恨和复仇心思铺就的路途。——纳素夫

01首卷语

人生时刻短，有许多人都以为自己的人生十分的不如满意，但是他们却忘掉，日子对每个人都是公正的，当你在为困难烦恼时，他人都在极力的处理问题，日子便是这样，不点的呈现费事，然后在不断的处理费事。

每个人的终身都是十分崎岖的，咱们都在阅历着艰难险阻，只不过每个人面临困难的方法不一样，心情不一样，咱们的终身都在扮演着不同的人物，是爸爸妈妈，是孩子，是朋友，是至交。

每个人都不知道自己的接下来会发生什么，所以面临不知道的应战都是惊骇的，当他人遭到损伤的时分，你扮演的是安慰他人的身份，但是你是否能将这个身份扮演的很好，是否能不给他人形成二次损伤，其实是十分重要。

当你在安慰他人的时分，必定要了解自己的意图，你是为了抚平他人的创伤，而不是为了满意自己的好奇心，安慰一个人其实便是经过活跃的心思暗示，让对方对日子发日子跃的观念。

首要，要做到，平复对方的心境，安慰对方的心情，让对方先稳定下来

其次，要做好对进行心里引导，让他对日子充溢期望。

但是必定要记住千万不能给他进行二次的损伤，有许多人在日子中安慰他人的时分，总是以旁观者的身份对其进行安慰，这样很简略对他形成严峻的二次损伤，由于受伤的人此刻的心里是十分的软弱的。

当他们遭到言语进犯，或许心思进犯的时分，必定会心情迸发，很难抚平心里的损伤，可能是你不经意间的一句话，但是此刻或许便是她心里追重要的一击。

不要说哭有什么用？正在找一个比他更好的，这类的话，由于受伤的人，心里必定是对这样段爱情留有惋惜的，而你没有站在他的方位，并感触不到他此刻此刻心里的撕心裂肺的伤痛。

必定不要用网络上的心里鸡汤来安慰伤到损伤的人，由于心灵鸡汤一般都是飞叉更灵敏的词语，很简略刺痛到他们心里的受伤的心灵，简略让他们把自己带入到消沉的心情里去。

02真实的安慰应该是设身处地的为对方考虑

1、了解工作的经过

细心地了解工作的经过，一个人真实的奔溃不会是由于一件小的工作，而咱们需求做的是设身处地的为他人考虑，能真实的站在他人的视点去想问题，咱们应该清楚自己的方位，设身处地的为对方处理问题。

清楚地协助对方剖析一些问题，让对方能了解自己的境况，有一个自己的向前走的动力，当你清楚地帮他剖析问题时，能帮他消除心里欠好的心情。

2、好的心思暗示

心思暗示是医学上的一种疗法，简略来说便是经过活跃的心思暗示来完结一个人对工作新的知道和对自己新的了解，给到对方激烈的活跃心思暗示，让对方对日子从头发生期望。

当一个人找你寻求安慰的时分，必定是最需求协助的时分，这个时分他的心里必定是空无和伤心的，他此刻的认知才能逐渐地在下降，对工作没有一个明晰的判断才能，这时分3哦们需求对他进行活跃的心思引导。

言语上的体积和心思上的进犯，比方多说一些鼓舞他的话，映带他从心里对工作有一个新的观念和了解。

结束语：

日子中咱们常常能遇到这样的工作，一个需求安慰的人寻觅带你，当你不知所措的时分，你发现她在不停地哭，甚至要奔溃的状况，此刻的咱们面临这样的工作，要做到换位考虑的状况，不用过于焦虑。

需求寻求安慰的人一般都是由于心里缺少英勇和安全感，对不知道的工作有不确定的感觉，才会发生心情上的奔溃，这时咱们个应该告知他，这个世界上有意义的工作有许多，不要把时刻糟蹋到没有成果的工作上面。

你要做那一缕他心中的阳光，让他对未来的日子充溢无限的期望。

今天论题：

平常，你怎样安慰他人？

欢迎留言聊聊你的观念。

作者|精美颖

修改|精美颖

图片|网络

参考资料|Journal of affective disorders&Pharmacology, biochemistry and behavior